当学业与成长碰撞，
如何守护身心平衡？
2026年大学生身心健康活动启动，
点燃心灵小太阳，
助你直面挑战，
活出青春光芒。
近日，为积极响应国家关于加强青少年身心健康教育的号召，各学院分别举办了一系列丰富多彩、富有成效的身心健康活动，不仅增强了学生的体质，更滋养了他们的心灵，为培养德智体美劳全面发展的新时代青年奠定了坚实基础。经济管理学院：心理故事宣讲会传递正向力量
经济管理学院聚焦“以心为灯，照亮成长”主题，举办了心理故事宣讲会。活动邀请了在自我成长、学业适应、人际互助等方面有深刻体会的同学，分享他们直面心理困境、走出情绪阴霾、实现自我疗愈与成长的真实经历。宣讲会现场氛围温暖热烈，同学们在故事共情中获得心理共鸣与成长启发，有效普及了心理健康知识。通过互动交流环节，同学们围绕情绪调节、压力应对等话题展开讨论，建立了积极的心理认知，解决了心中的疑惑与不解。
信息工程学院：趣味运动会凝聚班级向心力
信息工程学院举办的吉尼斯趣味运动会，以平板支撑、引体向上、足球颠球等六项体能项目为核心，通过淘汰赛、半决赛、决赛三个阶段层层选拔，设置阶梯式学分奖项，兼具竞技性与趣味性。赛事全程秉持公平公正原则，注重引导学生量力而行、秉持友谊第一的体育精神。活动不仅为学生搭建了展示体能风采、释放青春活力的平台，更在赛事比拼中有效凝聚了班级向心力，培养了学生的团队意识与拼搏精神。
智能装备学院：身心健康活动助力全面发展
智能装备学院开展了包括身心健康促进行动启动仪式、心理健康普查、接力奔跑、校园吉尼斯院级选拔赛以及体测备战训练五大板块的活动。活动的举办让学院掌握了学生心理健康状况，建立了“一人一档”心理健康台账，并针对存在心理困扰的学生制定了个性化帮扶方案；还带动了同学们养成规律作息、爱运动的好习惯，也满足了不同特长学生的参与需求，展现了新时代大学生昂扬向上的精神风貌，增强了班级凝聚力。
学校通过一系列活动将健康教育与专业育人有机结合，营造了“运动有活力、生活有规律、心理有温度”的校园氛围。学生们在参与中强健了体魄、磨砺了意志，综合健康素养得到了显著提升，为成为德智体美劳全面发展的技术技能人才奠定了坚实基础。
每一份参与，
都是成长的烙印。
从今天起，
晒晒心灵阳光，
积蓄前行力量。
你的健康，
是未来最美的风景。
2026
让我们继续携手，
在身心健康中书写无悔青春篇章。
